I bambini di oggi hanno meno muscoli (e quindi minor forza) rispetto a quelli di 10 anni fa e, azzardo io, ancora meno rispetto a quelli di 30 anni fa. Ma la colpa ovviamente non è la loro, ma del mondo in cui vivono. Quindi la colpa è di tutti. La mia infanzia è fatta di giochi nei campi, di ginocchia sbucciate e di gare inventate. Tutto questo ha contribuito a rendermi più coordinato e più incline a fidarmi dei miei muscoli. Oggi, la “generazione divano”, come viene definita quelli dei bambini, è floscia, grassa e con una volontà debole.
Lo studio sui bambini ipotonici è apparsa su Acta Paediatica e rivela – come detto – che i bambini di oggi sono meno forti di quelli di 10 anni fa: più grasso e meno muscoli.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEihXmRuM6RdIoZuxn9h7RI3bRuoHZ_uVVSJnaSldTaqOVC9oz7IVWPhmAqslGQFWJm6geuT6-ezbH4pTXC9sUN5zfD9VO15XADvH3A1-j1Hoh531BrdXEUoW3aBs9VtrTLooUwDDgG3Figt/s320/Bambino_sovrappeso.jpg)
Sembra che in 10 anni la forza delle mani (ma probabilmente anche quella degli avambracci), quella forza insomma che serve per reggersi sui rami degli alberi, sia diminuita del 7%. Meno 26% invece la forza delle braccia (il test era quello di mantenersi appeso a una sbarra con le braccia piegate) e un calo del 27% nella forza degli addominali. Tutto questo in soli 10 anni.
E pensare che fino agli anni ’80, nei paesi economicamente avanzati, la forza dei bambini incrementava. Poi, il declino. La colpa? Bè, è facile arrivarci: televisione, computer, mancanza di spazi all’aperto nelle città, minor socializzazione tra i bambini. Ma tra le colpe ci mettiamo anche l’indolenza dei genitori, che non sono capaci di stimolare i propri figli. Anzi, li preferiscono sedati e calmi così non rompono le scatole.
Ma se questi sono i dati britannici, non si può dire che in Italia siamo messi meglio. Dati CONI Istat rivelano che i bambini italiani sono ingrassati paurosamente anche se sono moltissimi i bambini che praticano sport. Ma la differenza rispetto al passato è questa: una volta si faceva attività fisica tutti i giorni attraverso i giochi nel cortile o nel campetto, oggi si aspettano solamente quelle due volte in cui si va a fare nuoto o calcio.
A questo aggiungete una pessima alimentazione fatta di snack e merendine e l’infelicità dei vostri figli è completata.
D’altra parte, il progresso vuole le sue vittime…
Nessun commento:
Posta un commento